Olá, meu nome é Luisa Perfeito, sou nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP) e mestranda em Ciências do Sistema Musculoesquelético pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP).

Além disso, sou antropometrista certificada pela Sociedade Internacional para o Avanço da Cineantropometria (ISAK) e nutricionista preceptora da Liga de Nutrição e Atividade Física da USP (LANAF-USP), na qual fiz parte a minha graduação inteira. 

Hoje, trabalho como nutricionista clínica, ajudando meus pacientes a construírem uma alimentação equilibrada e possível para suas rotinas. Acredito que nutrição de verdade não é sobre cortar alimentos ou seguir regras rígidas, mas sim sobre aprender a fazer escolhas estratégicas, sem culpa e sem extremismos. Meu objetivo é te ajudar a entender como equilibrar sua alimentação no dia a dia, lidar melhor com diferentes situações e ter autonomia para fazer escolhas que façam sentido para você — tudo isso de forma leve e sem abrir mão do prazer de comer.

Se você busca um acompanhamento baseado em ciência, flexível e sem neuras, estou aqui para te ajudar!